Energia, movimento e armonia

Ogni giorno, gratuitamente, potrai contare su personal trainer professionisti, pronti a guidarti con corsi su misura pensati per aiutarti a ritrovare energia, movimento e armonia.

Scegli l’attività che più si adatta al tuo stile e al tuo ritmo: Functional Lady, Mobility, Pilates Matwork, Pilates Advanced, Stretching e BootCamp.

Sessioni coinvolgenti, pensate per il tuo benessere completo – sempre incluse nella tua esperienza di vacanza.

Scopri il programma

Lunedi

Martedì

Mercoledì

Giovedì

Venerdì

Sabato

Domenica

Ore 08:00
Risveglio Funzionale

E' un'attività motoria dolce e guidata che si svolge solitamente al mattino per "risvegliare" corpo e mente in modo graduale e armonico. Ha l’obiettivo di attivare le funzioni muscolari, articolari e respiratorie dopo il riposo notturno.

Ore 17.30

FUCTIONAL LADY

E' un tipo di allenamento pensato specificamente per le donne, che si concentra sul miglioramento delle capacità funzionali del corpo, ovvero quelle abilità che permettono di affrontare meglio le attività quotidiane.

Ore 17:30

PILATES

E' un metodo di allenamento fisico e mentale che punta a migliorare postura, forza, flessibilità, equilibrio e consapevolezza del corpo.

Ore 08:00
Risveglio Funzionale

E' un'attività motoria dolce e guidata che si svolge solitamente al mattino per "risvegliare" corpo e mente in modo graduale e armonico. Ha l’obiettivo di attivare le funzioni muscolari, articolari e respiratorie dopo il riposo notturno.

Ore 17.30

FUCTIONAL LADY

E' un tipo di allenamento pensato specificamente per le donne, che si concentra sul miglioramento delle capacità funzionali del corpo, ovvero quelle abilità che permettono di affrontare meglio le attività quotidiane.

Ore 17:30

Risveglio Funzionale

E' un'attività motoria dolce e guidata che si svolge solitamente al mattino per "risvegliare" corpo e mente in modo graduale e armonico. Ha l’obiettivo di attivare le funzioni muscolari, articolari e respiratorie dopo il riposo notturno ...

Ore 17.30

FUCTIONAL LADY

E' un tipo di allenamento pensato specificamente per le donne, che si concentra sul miglioramento delle capacità funzionali del corpo, ovvero quelle abilità che permettono di affrontare meglio le attività quotidiane.

Ore 18:30

FUCTIONAL LADY

E' un tipo di allenamento pensato specificamente per le donne, che si concentra sul miglioramento delle capacità funzionali del corpo, ovvero quelle abilità che permettono di affrontare meglio le attività quotidiane.

Ore 9.30

FUCTIONAL LADY

E' un tipo di allenamento pensato specificamente per le donne, che si concentra sul miglioramento delle capacità funzionali del corpo, ovvero quelle abilità che permettono di affrontare meglio le attività quotidiane.

Ore 17.30

FUCTIONAL LADY

E' un tipo di allenamento pensato specificamente per le donne, che si concentra sul miglioramento delle capacità funzionali del corpo, ovvero quelle abilità che permettono di affrontare meglio le attività quotidiane.< ...

Ore 11:30

PILATES

E' un metodo di allenamento fisico e mentale che punta a migliorare postura, forza, flessibilità, equilibrio e consapevolezza del corpo.

Tu, unione di forza e di energia, nel tuo spazio per ritrovare equilibrio e vitalità. Scopri qui il piacere di muoverti.

Ogni giorno è l’occasione perfetta per prenderti cura di te

Vuoi tonificare, rinforzare o semplicemente ritrovare energia, da noi potrai scegliere tra un’ampia varietà di attività:

Functional Lady per potenziare con grazia
Pilates Matwork & Advanced per riscoprire il controllo del corpo
Mobility per ritrovare fluidità nei movimenti
Stretching per allungare e rilassare
BootCamp per chi ama mettersi alla prova con grinta

Tutte le attività sono incluse nella Formula Evolution, per un’esperienza di benessere completa e su misura.
Il tuo equilibrio ti aspetta, anche in vacanza.